
水泳も飽きてきた。飽きた時にやるといい事
今日気づいてしまいました。水泳飽きた・・・ 水泳を始めて今日でちょうど1週間です。1週間続いたのは良いのですが、ついに、飽きてしまいました。結果が出て始めているにもかかわらず、飽きてしま...
今日気づいてしまいました。水泳飽きた・・・ 水泳を始めて今日でちょうど1週間です。1週間続いたのは良いのですが、ついに、飽きてしまいました。結果が出て始めているにもかかわらず、飽きてしま...
今週の火曜日からダイエット方法をウォーキングから水泳に変更しました。ウォーキングよりもかなり強度の高い運動ですが、その結果が出始めてきています。水泳ってすごい!笑 まだ、始めたばかりです...
やはりなかなかウォーキングは結果が得られないから、メニューを変更する事にしました。 ウォーキングをスイミングにしました。ニート生活のうちは、週4で通う事にしました。今日は木曜日でお休みなので、い...
こんばんは。おおたわら(@otawara254)です。 先日、ダイエット開始を宣言しましたが、ここで問題が発生しました。ダイエットのメニューでウォーキングがあります。このウォーキングを継続させる...
今日の夜は、僕の送別会です。もう職場を離れて1週間半経ちます。まだ、連絡を取り続けている人もいますのでなんの抵抗もないではずすが、行きにくくないといえば嘘になります。楽しみたいです。 ちなみに今...
ここ3ヶ月で5kg太り、ここ2年で10kg太りました。もともと太った体系でしたので、、数字で見るとやばいです。10kg太ったのはすごいですね。これを元も戻すために、色々と決めました。 明日から・...
僕が最近太ってきているのは、絶対に猫背のせいだと確信しています。僕の姿勢は、ストレスや疲労のバロメーターになっています。疲れてくるとどんどん猫背になっていて、よく注意されます。猫背は色々と...